Licensrytter i KCK Herlev (Kladde)

Træningstider licensryttere:
Nedenstående træningstider er for ryttere, som har stor erfaring og kører løb kontinuerligt. Generelt så er det for ryttere med licens enten i elite- eller indenfor motionscykling.

I perioden marts - oktober: (sommer)
Der køres hver tirsdag og torsdag kl 17.00 fra vandpumpestationen i Ballerup/Skovlunde, som ligger tæt på/overfor Silvan ved indkørslen til Ballerup Super Arena.

I perioden november - februar: (vinter)
Træningen foregår på skærmracer og starter hver tirsdag og torsdag kl. 17.00 fra pumpe stationen, (p. pladsen på Ballerup boulevard ).

Weekend træning: Lørdag: MTB, vi mødes ved klubhuset kl.09:00 og kører ca. 2 timer på rødt spor i Hareskoven. Her kan ryttere uden licens også deltage.
Søndag: Skærmracer, vi mødes ved Toms Chokoladefabrik kl. 09:00 og kører i ca. 3 - 4 timer.

Motionsrytter i KCK Herlev (Kladde)

Træningstider motion 2024:

1. april til 1.oktober (sommer - juli er feriemåned): 

A, B og C : tirsdag og torsdag 17.00. Søndag kl 9.00.

A-hold kører typisk 60 - 75 km med et gennemsnit på +30 km/t
B-hold kører typisk 50 - 70 km med et gennemsnit på 28 - 30 km/t
C-hold kører typisk 50 - 65 km med et gennemsnit på 24 - 28 km/t

Pensionister i KCK Herlev (Kladde)

Træningstider pensionist ryttere:
Der kører to hold, ÆP og YP. 
(hhv. Ældre- og Yngre Pensionister)
ÆP kører hele året Tirsdag og Torsdag kl. 10.00
YP kører i vintersæsonen Tirsdag og Torsdag kl. 10.00 og lørdag kl. 09.00

Begge hold kører kun når vind og vejr er passende.

Træningen starter fra Tornerosevej 58, 2730 Herlev 
Der køres en moderat distance (40 - 60 km)
Turen koordineres gennem de enkelte deltagere via telefon og Messenger.