Velkommen...

Med udgangspunkt fra klubbens lokaler på Skinderskovvej i Herlev kører klubbens mange medlemmer flere ugentlige træningsture.

Da klubben består af både ungdomsryttere, licensryttere og motionsryttere er der lidt forskel på, hvordan træningen foregår.

Ryttere, der har licens og kører løb, træner ofte sammen med ryttere fra DCR Ballerup. Det gælder både ungdomsryttere og øvrige licensryttere.

Disse ryttere træner efter et decideret træningsprogram, som er udarbejdet for de enkelte rytteres målsætning.

Motionsryttere kører i sæsonen typisk ture på 50-100 km, hvor der opdeles på forskellige niveauer.

Turene går typisk igennem:

  • KCK, Farum, Bregnerød (Interval), Hillerød, Gunderød, Kettinge - 50-120 km
     
  • KCK, Kollekolle, Værløse, Ganløse over ”tyren” (Interval), Bastrup, Drive-in Bio tilbage til Ganløse. Hjem via Værløse, Hareskoven (forbi Skovlyst), Hareskovby og hjem.
     
  • KCK, Risby, Sengeløse til "ADA bakken" (interval), Herringløse, Måløv, Ballerup, Hareskoven (Skovlyst), Hareskovby og hjem.

Klubhuset Skinderskovvej 52 i Herlev

Share
 

Værktøjskassen

 

Internationalt

 

Cykling

 

Cykelmotion

KCK-Herlev

KØBENHAVNS CYKLEKLUB HERLEV stiftet d. 22. Maj 1918
Skinderskovvej 52, 2730 Herlev
Klubaften: mandag 19:00 til 21:00
Den Danske Bank: 3186-4385550790

FAIR CYKLING

KCK Herlev bakker op om en
dopingfri cykelsport

Tilfældige KCK-Herlev foto

Flickr billeder from the group KCK-Herlev

6 out of 249 on Flickr